认知重评在情绪调节中的作用研究综述

摘要

认知重评是认知改变的一种形式,也是最有效的情绪调节方式.认知重评是通过改变个体对情绪启动事件的解释,从而达到调节情绪的目的.通过梳理近二十年的文献,研究者对于认知重评在情绪调节中的作用做了大量的研究,本文将从认知重评的理论基础、类型、研究方法、相关研究结果、生理机制等方面展开论述,并提出相关研究展望.