高校乒乓球教学中想象训练法的运用探讨

摘要

乒乓球是一种不分年龄段、对体能要求不高的运动,很多人在选择运动时,要求既能锻炼身体,又能娱乐生活,从而达到长久坚持的目的。对于这类人来说,乒乓球运动是不错的选择。但乒乓球运动讲究技巧性,要求运动者具有良好的敏捷性,且反应要迅速,因此,刚开始学习乒乓球运动时,运动者要做选择恰当的学习方式,快速掌握乒乓球的运动技巧。本文主要分析了在高校体育教学中想象训练法的应用,以期为高校体育教学提供参考。