广东人体质与生活习惯

摘要

只有适应自然、顺从自然人类才得以延续和发展。一方水土养一方人，体质的形成与地域有着密切的关系。人类体质的形成受自然环境的影响，故人类的许多生活习惯的形成是为了能适应所处环境。本文分别从广东人湿热体质与传统凉茶、阳虚体质与现代凉茶、气虚阳虚体质与爱洗澡和睡凉席、阴虚体质与吃热性食物、痰湿体质与喝早茶和吃夜宵、脾胃虚弱与爱煲老火汤和喝糖水这几点讲述广东人体质与生活习惯的关系。