老人“春困”莫大意

摘要

春暖花开之时,很多人都会出现提不起精神,疲乏、嗜睡、频繁打呵欠,这就是人们常说的"春困"。这是因为在春季,平均气温逐渐升高,万物复苏,人体的阳气也随之开始生发,人体细胞增强了活力,新陈代谢日趋旺盛,体表毛孔舒展,血管变软,末梢毛细血管的供血量增加,而流入大脑微血管的血液就相应减少,使中枢神经系统的兴奋性刺激减弱,甚至出现抑制状况,于是人体就会有昏昏欲睡的