从罗杰斯的自我和谐理论看大学生心理健康的自我维护

摘要

自我和谐理论是罗杰斯人本主义心理学的重要内容.罗杰斯的自我和谐理论对于大学生心理健康的维护具有重要的借鉴意义.根据罗杰斯自我和谐理论,大学生心理自我维护应包含三个方面的内容:正确认识自我,满足“自我关注需要”,不要过度追求“积极关注需求”,客观评价自我,面对现实,做充分发挥潜能的人.