夏季宜饮解暑茶

摘要

炎炎夏日,高温暑热,人们容易出现多汗口干、心情烦热、食欲不振、头昏眼花、皮肤瘙痒等症状,甚至会中暑。因此,很多人都选择呆在空调房里,喝冰饮、吃冰淇淋来消暑解渴,给身体降温。但是,如果过多饮用冷饮会引起脾胃失调、肠胃功能紊乱,严重时还会出现食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。其实,炎夏宜喝解暑茶,在挥汗如雨的夏天,如果能喝上一杯解暑清凉茶,会让你神清气爽、