吃低脂食品怎么还长体重

摘要

我接到一位同学的咨询电话，问：“我们宿舍的同学都热衷于瘦身，虽然坚持选用低脂食品，可减肥效果非但不尽如人意，体重反倒有增无减。”于是，这名学生困惑不解地抱怨自己那不争气的身体“喝凉水也长肉”。