老年保健要诀：找点事做

摘要

美国研究人类长寿问题的专家卡尔迈博士认为：作为一个老年人，每天必须有适当的工作量。因为一旦停止工作，人体的生理机能会很快地开始退化，严重地影响人的身心健康。