分析青少年拳击运动员的体能训练策略

摘要

本文主要以青少年拳击运动员的体能训练为重点阐述,以青少年拳击运动员体能训练的分类为主要依据,从力量训练、速度训练、耐力训练、灵敏训练这几方面进行深入探索与研究,其目的在于提升青少年拳击运动员的体能素质,使其可以得到全面的发展。