少年乒乓球运动员不良心理及训练

摘要

现代乒乓球比赛不仅是运动员身体素质、技战术的竞争，更是运动员心理素质的竞争。青少年运动员自身生理心理特点决定了他们神经活动的不完整性和不稳定性。笔者通过多年乒乓球训练和比赛的经验，拟对青少年运动员的不良心理行为进行分析，并寻找及时调整与控制的方法，旨在为青少年乒乓球运动员成长提供参考。