篮球防守基础训练的分析和研究

摘要

一、研究方法文献资料法：对相关文献资料的收集、整理和分析,为文章研究提供一定的理论依据.观察法：通过观摩篮球方面的教学、比赛,针对防守技术方面进行分析、归纳和总结.二、防守技术的分析通过观察了一段时间的篮球视频和教学比赛以及文献资料的记载,笔者做了以下关于防守技术方面的总结与归纳.防守技术是以脚步动作为基础,结合手部动作争夺球的动作构成.防守的姿势、位置、移动步法等要素构成.