黑眼圈太重 试试艾草泡脚

摘要

中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因,因此,滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈的主要原则。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火,疏通经络,加快新陈代谢。取艾叶一小把,煮水后泡脚;或用纯艾叶做成的青艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。一般约2~3天后即可见效。同时要多喝温开水,注意休息。