团体辅导在大学生情绪管理中的干预研究——基于认知行为理论

摘要

认知行为理论认为,在认知、情绪和行为中,认知扮演者中介和协调的作用。团体心理辅导与认知行为理论巧妙结合运用于大学生情绪管理能力提升实践中,从关注大学生情绪特点及常见情绪困扰、合理设计团体心理辅导方案、注重团体心理辅导的系统性和递进性三个方面对大学生情绪管理进行干预。实验结果表明团体心理辅导能够有效地改善大学生的情绪管理能力,是高校心理健康教育的有效途径。