橄榄，健康之源

摘要

地中海饮食是公认的均衡、健康饮食的典范。其中，橄榄功不可没。有益健康的橄榄油，是各种烹调的必备调味品之选。而与之营养成分相当的油橄榄除了佐餐，更是备受推崇的健康食品。