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功能性训练理念下力量训练对青少年篮球运动员跨步急停接球跳投效果的影响

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目的:探索传统力量训练结合功能性力量训练对青少年篮球运动员跨步急停接球跳投效果产生的影响.本文运用实验法及数据分析等方法,以20名青少年篮球运动员为实验对象,对功能性力量训练对青少年篮球运动员跨步急停接球跳投效果产生的影响进行实验研究与分析.

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来源
《灌篮》 |2020年第1期|90-91|共2页
作者
沈甲; 郑孝梅;
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作者单位

北华航天工业学院;

安徽财经大学商学院;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
功能性力量训练; 跨步急停接球跳投;

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