运动健身app在大学生体育锻炼中的应用研究

摘要

随着人们生活质量提高,社会更加重视人才身体素质是否满足劳动力基本需求,因此高校应该积极鼓励大学生参与体育锻炼,不断优化身体素质.运动健身app能够满足当今社会对于大学生体育锻炼的根本要求,可激发大学生体育锻炼积极性,且具有操作简单、携带方便、数据化程度高、可视化等优势,更大程度地发挥了运动健身app的作用价值,可促进大学生体育锻炼习惯的养成.