技巧啦啦操托举类难度空翻类上法训练手段的研究

摘要

啦啦操起源于美国,属于技能主导类表现难美性项群.依照动作类别啦啦操可分为技巧啦啦操和舞蹈啦啦操,技巧啦啦操是由拖举、翻腾、抛接、金字塔等动作组成,高臂位托举动作又是技巧啦啦操项目的重要动作内容之一,其中托举类难度中空翻类上法更能展现出高难度和高技术的动作.在集体技巧啦啦操评分准则中,分为口号、托举、金字塔、篮抛、翻腾、成套一致性和总体印象七个部分,托举和金字塔各占25分,在小团体评分标准准则中,分为托举和抛接、总体表现两个大部分,托举和抛接共占75分,由此可见托举难度在整场比赛中的重要性.本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,通过对北京体育大学、广州体育学院、南京体育学院啦啦操队运动员进行调查,对托举类难度动作空翻类上法训练手段进行研究,为今后我国技巧啦啦操的训练开展提供一定的参考.