技巧啦啦操

摘要： 技巧啦啦操成套动作是由口号、托举、抛接、翻腾、金字塔与跳跃等动作组成。托举动作是技巧啦啦操最重要也是最基本的动作之一,其中托举类难度包括上法阶段、空中阶段与下法阶段;上法阶段包括直体类、手翻类和空翻类,而空翻类上法最能够展现出运动员的技术以及水平。托举类踺子直体后空翻上法动作主要是由底座运动员和尖子运动员共同完成的难度动作。在完成该难度动作中,尖子运动员的难度较高,因此存在一定的风险;而底座运动员的技术相对单一,但起着不可或缺的重要性。目前国内技巧啦啦操高水平运动员与国外运动员相比在上法难度动作上有一定的差距,只有少部分高校运动员能完成踺子直体后空翻上法难度动作。因此,本文将通过文献资料法、视频分析法法、问卷调查法、数据统计法,对运动员在练习踺子直体后空翻上法难度动作时容易出现的问题进行分析。研究表明,尖子运动员可以将踺子直体后空翻分解练习,从踺子的辅助练习与直体后空翻的辅助练习,最后将踺子与直体后空翻连接并于底座运动员配合,以增加运动员之间的默契。

摘要： 全国啦啦操规定套路是我国啦啦操普及推广的基础套路,其在啦啦操的发展过程中有着重要地位。本文采用的研究方法为文献资料法、录像分析法、专家访谈法、数理统计法,对我国啦啦操规定套路的发展展开研究。目前,自2011年以来我国共推广五套啦啦操规定套路,仅有两套包含技巧啦啦操,重点探析技巧啦啦操规定套路的动作及音乐存在的异同点,为丰富啦啦操研究及进一步促进啦啦操发展提供理论参考,加快啦啦操在我国的普及步伐。

摘要： 目的:探究8周技巧啦啦操运动干预对女大学生心境状态和认知功能的影响。方法:采用随机抽样的方法将符合实验条件的24名被试随机分配到实验组(n=12)和对照组(n=12)。采用简式简明心境状态量表(POMS-SF)和E-Prime设计的Stroop词色任务检验被试的心境状态和认知功能。然后进行单因素方差和重复测量方差统计分析。结果:心境状态方面,得出实验组心境状态的6个指标都存在显著差异,分别为:紧张(F=17.82,p<0.001);抑郁(F=23.13,p<0.001);愤怒(F=19.39,p<0.001);疲劳(F=17.53,p<0.001);困惑(F=17.04,p<0.001);活力(F=18.16,p<0.001),TMD(F=33.90,p<0.001),而对照组的相关变化较小,未产生统计学意义。认知功能方面,实验组反应时Stroop效应量为前测M=362.76,后测M=325.29(p<0.05),表明实验组反应时产生了Stroop效应,即被试的认知功能得到了改善。结论:技巧啦啦操能够有效改善女大学生的心境状态和认知功能。

摘要： 本研究通过对技巧啦啦操的运动员及教练员进行采访并通过分析得出经验总结,同时本论文采用文献资料法、数理统计法、问卷调查法对新疆师范大学啦啦操队的技巧啦啦操训练情况进行深入调查研究,通过归纳总结降低技巧啦啦操运动员受伤的可能性,为推广技巧啦啦操这项运动提供一份力量。

摘要： 音乐是技巧啦啦操运动不可缺少的组成部分。啦啦操自 2002 年传入中国,深受广大群众喜欢,目前中国啦啦操最高管理机构为中国国家体育总局下属的体操和运动管理中心里的中国蹦床与技巧协会啦啦操分会,这是负责管理啦啦操项目的官方机构,技巧啦啦操为啦啦操分项;目前我国关于技巧啦啦操难度解析、教学方法、技术技巧、艺术编排等方面的论文较多,但专门研究音乐选择与成套创编影响的论文则相对缺乏,音乐占啦啦操文章总体篇幅少且研究深度不足。而另一方面技巧啦啦操的音乐又是在成套中是一种不可或缺的存在。因此基于音乐方面的研究与价值具有可观前景。从技巧啦啦操音乐与整体、部分、难度展现方式等方面进行多角度分析,旨在为我国啦啦操音乐和编排上提供策略与借鉴。

摘要： 采用文献资料、专家方法和数理统计法对我国高校啦啦队女尖子运动员形态指标进行分析.结果表明:大腿围、身高、上肢长/下肢长×100、下肢长、大腿长/小腿长×100及体重最能体现优秀女尖子运动员的体态模型,为我国高校技巧啦啦操女尖子运动员身体形态训练和选材提供参考.

摘要： 随着技巧啦啦操运动的不断发展,目前高校的体育教学在技巧啦啦操运动中也融入了很多新的元素,对于学生也有了更高的要求,在技巧啦啦操运动中不仅能够有效地锻炼学生的身体,对于促进高校中的体育文化也有着积极的作用,但是由于技巧啦啦操运动中自身的难度系数比较大,一旦出现不合理的训练便会直接导致运动损伤情况的出现,因此该文对高校体育教学中啦啦操运动风险及防范进行研究,并提出相应的对策或措施.

摘要： 为降低技巧啦啦操运动发生损伤的概率,保证运动安全,促进该项目的普及推广,分析了技巧啦啦操运动的常见损伤和特点,指出造成运动损伤的主要原因是注意力不集中、技术动作不扎实、场地和器材不符合规定、运动前准备不足以及运动量过大等,并提出了预防措施:应提高危机意识,合理安排训练负荷与内容,运动前做好准备,配备运动场地和器材,认真训练,掌握扎实基本功,注意着装.

摘要： 为了应对规则的调整以及在竞赛中增加制胜筹码,本文以少年组技巧啦啦队尖子运动员为调查对象,运用文献资料法、专家访谈法、录像分析法、针对技巧啦啦操尖子运动员力量与柔韧素质的有效提高进行研究,得出:运用单脚提踵站可以提高尖子的脚踝、小腿部位的力量;运用仰卧起坐、腹肌两头起、平板支撑可以有效发展尖子腰腹部位的力量;运用搬腿可以有效发展尖子的下肢柔韧素质。尖子运动员下肢力量和柔韧素质及腰腹部位力量和柔韧素质的增强不仅可以提高尖子在托举中的稳定性和控制能力,而且对尖子高抛动作的完成质量和难度级别的提高具有很大的帮助。

摘要： 通过文献资料法进行研究.研究表明,"难、新、美、稳"是技巧啦啦操项目制胜的基本因素;难是制胜关键;创新是制胜法宝;美有画龙点睛之效;稳为制胜奠定基础.编排的独创性、音乐的选择、运动员的竞技能力及自身的艺术表现力对于获取优异成绩同样起着至关重要的作用.

摘要： 本发明公开了一种操动单元，该操动单元具有一个主操动机构(1)和一个辅助操动机构(2)，借助这两个操动机构可断开或接通负载回路(4)。该主操动机构(1)在按规定操作时，通过供给电能被致动，而在不供给电能时不致动。该辅助操动机构(2)通过供给电能被去致动，且可通过手工操作致动。一个控制单元(3)仅仅在该主操动机构(1)的实际致动状态与该主操动机构(1)的预期致动状态有偏差时才将该辅助操动机构(2)去致动。

摘要： 本发明属于电开关、继电器、紧急保护装置领域，具体涉及一种电磁斥力操动机构及使用该电磁斥力操动机构的开关。所述电磁斥力操动机构采用多个加速线圈通电产生的磁场，对斥力盘产生电磁斥力的作用，从而斥力盘开始加速运动同时带动与斥力盘固定连接的开关动触头传动连接的传动拉杆。这样使斥力盘和传动拉杆始终处于加速状态，从而提高了斥力盘的运动速度，带动了传动拉杆的运动，进而提高快速机械开关的分合闸速度。

摘要： 本发明涉及弹簧操动机构及使用该弹簧操动机构的断路器，弹簧操动机构包括机架、掣子和设置在机架上的闩门轴，所述机架上还设有单独工作的主电磁铁和副电磁铁，所述闩门轴上设有与主电磁铁的撞杆抵顶配合由主电磁铁驱动带动闩门轴旋转的主锁闩和与副电磁铁的撞杆抵顶配合由副电磁铁驱动带动闩门轴旋转的副锁闩，主锁闩具有与掣子挡止配合的挡止位和让开所述掣子的让开位，所述副锁闩通过闩门轴带动主锁闩动作使主锁闩处于让开位，所述主锁闩和副锁闩沿闩门轴轴向间隔布置，解决了现有技术中弹簧操动机构的闩门等部件安装空间大的问题。

摘要： 本申请提供了一种电操机构控制电路、控制装置及一种电操机构包括整流桥、电源芯片、第一继电器以及第一辅助继电器。所述第一继电器包括线圈、常开开关和常开开关。所述第一辅助继电器包括线圈和常开开关。输入电源为所述电机供电，因而输入电源电压为电机的额定电压。输入电源还可以为继电器供电，由于整流桥和电源芯片与继电器串联，可以将不同电压的输入电源均限制在适于继电器工作的电压范围内。因而所述电操机构控制电路、电操机构控制装置及电操机构可以适用于不同额定电压的电机，即适用于不同的环网柜。克服了电操机构设备的单一性，使电操机构的更换不再受到环网柜厂家的钳制，适用性广，降低了更换和配置成本。

摘要： 本发明涉及操动机构领域，特别涉及弹簧操动机构及其弹簧操动机构储能装置。弹簧操动机构储能装置包括机架、转动装配在机架上的主储能轴和主储能齿轮，还包括手动储能机构和电动储能机构，手动储能机构包括与主储能轴平行的手动储能轴和设置在手动储能轴上与主储能齿轮啮合的手动储能齿轮，电动储能机构包括与主储能轴平行的电动储能轴和设置在电动储能轴上与主储能齿轮啮合的电动储能齿轮。在电动储能机构或者手动储能机构中的一个出现问题时，能够保证另一个储能机构正常运转，解决了目前的弹簧操动机构储能装置可靠性低的问题。

摘要： 本发明公开了一种保健操电脑屏的安装方式由如下步骤组成：(1)点击setup安装软件；(2)或者是地址栏输入.net framework 4.0程序会自动下载并安装，win7或以上版本都自带安装；(3)安装成功后，会在用户桌面和开始菜单里显示软件图片。点击即可运行；本发明同时还公开了一种用于保健操电脑屏的保健操，本发明将保健操视频嵌入电脑屏保，动画屏保和音乐效果也会使“保健操”生动鲜活起来，激起使用者的兴趣，让人更容易接受。

摘要： 本发明公开了一种操动单元,该操动单元具有一个主操动机构(1)和一个辅助操动机构(2),借助这两个操动机构可断开或接通负载回路(4)。该主操动机构(1)在按规定操作时,通过供给电能被致动,而在不供给电能时不致动。该辅助操动机构(2)通过供给电能被去致动,且可通过手工操作致动。一个控制单元(3)仅仅在该主操动机构(1)的实际致动状态与该主操动机构(1)的预期致动状态有偏差时才将该辅助操动机构(2)去致动。

摘要： 本发明涉及高压开关操动机构领域，特别是涉及到了一种弹簧操动机构锁扣装置及弹簧操动机构。弹簧操动机构锁扣装置包括机架、锁闩、掣子和锁闩复位簧，锁闩转动装配在机架上，具有掣子配合臂；掣子转动装配在机架上，掣子与锁闩的掣子配合臂顶抵配合；锁闩复位簧包括至少两个互相套在一起的弹簧套。本发明的弹簧操动机构的合闸锁扣装置中，锁闩复位簧包括了至少两个互相套在一起的弹簧套，即采用了组合弹簧的结构，从而增加了锁闩复位簧的刚度，减小了锁闩的振动幅值，缩短了锁闩的振动时间，进而可快速的达到操动机构的合闸保持复位状态，提高弹操动机构合闸成功率。

摘要： 本申请属于健身器材技术领域，公开了一种健美操用健美操踏板，包括底座，底座的内部固定连接有支撑板，支撑板的上表面固定连接有安装座，安装座设置有两组分别位于支撑板的两侧，安装座的上表面均固定连接有套杆，套杆的内部均活动连接有活塞杆，活塞杆的上表面均固定连接有减震板，减震板的上表面均固定连接有脚踏板，第一槽口的内部活动卡接有移动块，移动块的下表面固定连接有活动块，活动块的下表面固定连接有滚轮，底座位于第二槽口的正上方固定连接有旋钮座。通过活动块和转钮的配合使用，将固定安装在转钮下表面的限位杆插接在活动块的限位孔内部，进而能够将两块健美操踏板相互连接的作用，从而能够满足不同健身爱好者的使用需求。

摘要： 手操装置和侧面手操装置的组合结构，侧面手操装置的组合结构，包括两台断路器和所述手操装置，所述手操装置包括支架、滑块和柔性杆，所述滑块安装在支架上与断路器的手柄配合，在支架上设有导向结构，导向结构使滑块沿驱动手柄的分合闸运动方向直线移动，在滑块上设有可转动的旋转件，所述柔性杆包括驱动部和操作部，以及连接在操作部和驱动部之间可弯曲的传动部，驱动部与所述旋转件连接，操作部能够通过传动部带动驱动部移动，使旋转件转动并带动滑块沿手柄的分合闸运动方向推动手柄；不仅可以弯曲柔性杆，使柔性杆可以安装在任意位置，还可以调整柔性杆的长度，使柔性杆安装在任意位置。