浅谈自由式滑雪空中技巧运动项目的体能训练特点

摘要

自由式滑雪空中项目是雪地运动当中的一种重要运动类型,在运动过程中需要有专门的运动场地,在场地之上,运动员通过旋转、跳跃,利用雪具在空中做出各种高难度的动作,使比赛具有较高的观赏性和技术性.自由式滑雪空中项目当中的动作难度较大,要求较高,需要有精准的预判和娴熟的技术基础,因此,需要在平时的训练中做好相关的体能训练.该文就是针对这种运动项目,重点分析其在体能训练中的一些特点和方法.