'弱侧手'训练对提高青少年篮球运动员技术水平的思考与研究

摘要

该文通过文献资料法、专家访谈法、对比实验法等研究方法,对篮球运动员"弱侧手"训练所运用的理论基础(如运动技能迁移理论等)进行了研究,并根据运动技能迁移等理论与青少年篮球运动员训练特点,运用对比实验法将"弱侧手"训练运用到学生训练中,研究结果表明,"弱侧手"训练能促进强手技术的提高,促进篮球技术水平的全面掌握.同时,对于提高篮球运动员训练积极性、自信心及身体素质的全面发展有着重要的促进作用.