表象训练在高校篮球教学训练中的运用探究

摘要

篮球是许多高校体育教学中的一个重点项目,篮球训练不仅可以帮助学生缓解长期积累的学习压力,还可以起到强身健体、愉悦身心的作用.表象训练可以帮助篮球学习者学会正确的站位、卡位及走位,掌握正确的实战动作,并刺激学生不断将自己的动作与正确动作进行对比分析,激发学生主动思考的积极性,从而促进篮球训练水平的提升.在篮球训练中,表象训练是至关重要的,该文主要讨论了表象训练在篮球教学训练中的重要性,以及该方法在篮球教学训练中的运用.