高校田径中长跑项目教学中的问题及对策

摘要

中长跑是一项需要耐力与速度相结合的综合性运动项目,它在对培养高校学生的坚强意志,对促进学生的身心健康方面起到了极其重要的作用.随着我国高校的教育改革,高校开始就田径的中长跑项目进行了调查与研究,从而为改善我国高校目前的中长跑的教育教学提供相应的对策,进而为调动广大大学生健身的积极性提供相应的教学理论.