谈阳光体育运动对大学生体质健康的促进作用

摘要

根据近几年的全国学生体质与健康调查报告显示,青少年学生体质健康状况不容乐观,呈现持续下降的趋势.从当前我国学生体质健康状况来看,开展阳光体育运动是势在必行的.开展阳光体育运动主要就是为了在学校形成良好的体育锻炼的氛围,吸引学生走出教室,走向操场,在阳光下进行体育锻炼,参与自己喜爱的体育运动项目,并养成良好的体育锻炼习惯,培养自身的体育运动意识,培养终身体育锻炼意识,提高自己的身体素质.该文就阳光体育运动对大学生体质健康的促进作用展开了探讨分析.