影响跳远运动员全程助跑准确性因素分析

摘要

在田径运动中有一项技术性极强的运动项目,那就是跳远,跳远也是将跑和跳完美结合的运动,他有四个部分构成,其中最重要的部分就是全程助跑,这也是跳远训练的重要强化部分,因为助跑的准确性决定跳远发挥稳定程度的重要因素.该文将通过几个部分对跳远全程助跑准确性问题进行研究,并针对问题研究提出训练方法,为跳远教学提供参考.