拓展训练在广西高职高专体育课程中的实践研究

摘要

拓展训练是一种新型的训练方式，在企业管理、体育训练中广泛应用。其以传统学习模式为基础，并对原有模式进行改进、突破，锻炼人们意识，挖掘人们潜能。在高职高专体育课程中融入拓展训练，通过设定特定的情景，使学生参与具有趣味性、困难性、挑战性的游戏项目活动中，培养学生的竞争力、合作力、凝聚力等，对学生身心的健康发展具有重要作用。该文在介绍拓展训练概念的基础上，以广西高职高专体育课程为例，探究拓展训练开展的意义以及具体应用。