足球运动员速度素质与耐力素质的练习方法

摘要

足球运动，作为一项对抗性很强的体育运动项目，相对于其他体育运动来说，在柔韧度、灵敏度、速度以及耐力方面对足球运动员提出了更高的要求，必须具备较强的速度素质与耐力素质。因此，该文将从足球运动相关简介出发，分析了足球运动员速度素质与耐力素质的练习方法，这具有一定的借鉴意义。