高校瑜伽选项课男女混合班的探索与尝试r ——以南京大学瑜伽选项课为例

摘要

针对高校瑜伽课堂中性别比例严重失衡的"娘子军"现象,笔者开放性别门槛,在南京大学开展了开设瑜伽选项课男女混合班的探索与设计,并以本次尝试的实施过程和亲身体验为案例,对教学效果进行了分析,提出课程建设的相关建议.