探讨足球运动员体能训练

摘要

足球运动是一项高体能运动项目,被世界人民所喜爱,素有世界第一运动之称。在足球体育竞技中对运动员体能要求极高,良好的体能是足球运动员比赛的核心竞争力。因此,在日常训练中,体能训练是一切训练的基础。如果运动员不具备最基本的身体素质,那么再强悍的运动技术,战略战术都没有用武之地。在足球运动中,加强运动员的体能训练,保证运动员体能与战略战术的高质量融合是足球训练的重中之重。