浅析足球运动中的体能训练

摘要

足球运动风靡世界,越来越受到世界各个国家球迷的热爱。随着社会的不断进步和发展,足球运动也得以发展,现在的现代化足球运动水平也得到显著提高。在该项运动的训练过程中,体能训练无疑是众多训练环节中最重要一环,可以说足球运动员的体能水平代表该球员水平的高低。在训练过程中,科学训练逐渐成为行内推崇的训练新风尚。从目前世界足球的发展来看,运动员在场上不一定需要进行严格的分工,但是全面的技术、灵活的战术是对他们最新的要求 , 而做到这些必须需要球员具有良好的体能。可见现代足球对于球员也提出了“现代化”的体能新要求。