诗词中的养生经

摘要

平素喜爱读古诗词，发现诗中有不少关于健康的，蕴含着丰富的养生哲理，常常细细品读一番，有时借鉴效仿。中国古代文、史、哲、医相互是联通的，所以古代文人多懂点医道。读书人达则兼济天下，穷则独善其身，当古人在官场失意或报国无门时，常学着治病救人，或躬耕垄亩创作些田园诗来慰藉心灵：