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饭前散步有助于降低血脂

         

摘要

"饭后百步走,活到九十九","饭后一个果,不上卫生所"……相信对这些传统的养生谚语许多人都不陌生,但随着科学不断发展,这些旧观点遭到挑战。实践证明,原来被认为有益健康的许多"餐后保健法"都是不健康的,

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