保健法

摘要： “颈椎不适?试试用头写米字!”一直以来,网上有不少伪科普文章都推荐大家通过做“米字操”来活动颈椎,缓解不适。然而,这种以头顶或下颚为笔头,以颈部为笔杆的写字保健法,对缓解颈椎不适真的有效吗?未必!

摘要： 第一夫人们风光无限,其光鲜形象的背后,必然有健康的体魄做后盾,与其模仿她们的装扮,不如学习一下她们的养生经。美国第一夫人:哑铃“锤式弯举”米歇尔•奥巴马有一双健美的臂膀,而秘诀就是在例行的高强度体能训练后,做一组“锤式弯举”动作。

摘要： 国医大师李业甫从事中医推拿治疗57年,治疗各类颈椎病有效率高达95.1%。如今,李业甫84岁高龄仍奋战在推拿临床一线。“我在几十年临床经验的基础上总结了一些简便易行的中医保健法,日常可根据自己身体情况选择一种或几种坚持锻炼。”李业甫说。

摘要： 父亲小时候,家里清贫,兄弟姊妹多,但粗茶淡饭、做各种农活养就他一副好体魄。参加工作后,父亲当了多年的水利局长,常年累月地蹲工地,不分昼夜地工作,临近退休时,百病缠身。他之所以能在各种艰难复杂的环境里走完人生的八十四个春秋,主要得益于他豁达坚毅的性格和与疾病抗争的勇气,以及“见缝插针”的锻炼和生活上的随遇而安。

摘要： 一天，我去看望怀孕九个月的同事，结果在她家呆了近一个小时都不能好好聊聊天，因为家里未了两个小客人，她们不厌其烦就跑来问各种问题：“小姨，这个图该怎么画？”“大姑，我这道题该怎么做？”“这道题我好像做错了，小姨你帮我看下。”“大姑，我的铅笔断了。”……她们每天都会到我这同事家里写作业，尽管同事经常跟他们说“不会的先放一放，把会做的做了，等会儿再一起解决。”但是她们总是“急不可耐”，也不管同事是否在忙，一遍又一遍反复地叫“大姑”“小姨”，同事有时候还要照顾自己两岁的女儿，忙到焦头烂额时，感觉头都要炸了。

摘要： 中医认为，海带味成性寒，生于寒冷海水中而禀抗寒之性，入肾经而有温补肾气之功，所以常食可抗冷御寒，被誉为“长寿食品”。

摘要： 暴走，是一种高强度又简单易行的新时尚、新运动。这两年开始风靡中国内地，成为大众平时健身运动的热门方式之一。随着计步软件的流行，

摘要： 几年前，67岁的赵德鹏和76岁的田荣花这对年龄相差9岁的“姐弟”摒弃世俗的偏见，勇敢地牵起手，组成了幸福的家庭。而今，这对一个73岁、一个82岁的老夫妻依然相濡以沫、恩恩爱爱，相约相伴到永远……

摘要： 颈椎病，又名颈椎综合症、颈肩综合症、颈肩手综合症。主要是由于椎间盘退变，导致上、下椎体边缘上关节突骨赘形成，造成对颈神经根、椎动脉的刺激或压迫等慢性症候群。此病常引起头痛、头晕、眩晕和颈、肩、臂、手的疼痛和麻木。早期出现症状后，如果经过休息和治疗，劳损的颈部肌肉及韧带得到恢复，症状得到恢复，症状即可以缓解；反之，继续劳损，局部组织渗出、机化、粘连，肌肉的弹性会越来越差，椎体、椎间盘受到影响，退变就会出现椎体边缘上关节突骨赘形成，组织神经更易损伤，形成恶性循环。因此，得了颈椎病，科学的态度是：动静结合。治疗与保健相结合，在急性发作时应及时到医院就诊，待症状稳定后，应加强自身的锻炼和保健。本文就保健法、练功法及治疗情况进行了简述。

摘要： @@在人体内存在着与内脏相联结的12条经络，它控制着人体内的能量。中医理论中，有“五脏六腑”即肝、心、脾、肺、肾、胆、胃、大小肠、膀胱，其次还有心包和三焦统称十二脏腑。与之相对应，分别有12条经络，其中6条是以手指为出发点。一、肺经在拇指桡侧，距指甲根约1分。肺经与肺、支气管等呼吸器官系统有密切关系。二、大肠经在食指桡侧，距指甲角1分。大肠经主要控制大肠功能。三、心包经在中指尽头处。心包经与心脏功能有密切关系，是控制循环器官系统功能的经络。四、三焦经在无名指尺侧端，距指甲角1分。三焦经控制淋巴循环和激素功能。五、心经在小指桡侧，距指甲角1分，心经直接控制心脏及血液循环系统。六、小肠经在小指尺侧，距指甲角1分。小肠经主要与小肠功能密切相关。

摘要： 中医五运六气学说从时空-气化-生物场的角度出发,描述了各种疾病存在发展的外环境场与内环境场的互相作用机制,是"天人相应"观的具体体现.

摘要： 中医五运六气学说从时空-气化-生物场的角度出发,描述了各种疾病存在发展的外环境场与内环境场的互相作用机制,是"天人相应"观的具体体现.

摘要： 中医五运六气学说从时空-气化-生物场的角度出发,描述了各种疾病存在发展的外环境场与内环境场的互相作用机制,是"天人相应"观的具体体现.

摘要： 本发明属于食品检测技术领域，具体涉及一种检测保健食品口服液中22中真菌毒素的高通量分析法。所述分析法，包括如下步骤：1)待测保健食品口服液经固相萃取小柱进行样品前处理；2)液相色谱‑质谱测定所述待测保健食品口服液，通过与22种真菌毒素对照品溶液比较进行定性、定量分析。本发明建立了22种真菌毒素种真菌毒素的标准曲线，相关系数均大于0.99，线性良好。本发明所述分析法简单快速，灵敏度高，检出限好，在同一个体系中同时可以针对22种真菌毒素进行检测，显著提高保健食品口服液样品的前处理及其测定的真菌毒素的种类。本发明该方法可靠稳定、重复性好，具有较广的适用性。

摘要： 本发明公开了一种减肥类保健食品中酚酞检测法及检测卡制备方法。酚酞检测法为：依据待检样品种类用提取液A、提取剂B和提取物C的相应组合物浸泡待测样品，振荡后静置提取酚酞；取浸泡液用微孔滤膜进行过滤；取过滤后的待检液滴加到酚酞检测卡上，观察试纸颜色的变化，若试纸呈现粉红色，则初步证明待测样品中含有酚酞，可与标准色阶图谱进行对比定性；配合食品中危害因子及非法添加药物智能化综合检测仪可进行定量检测。检测卡制备方法：制备试纸基材、制备显色液、浸泡、制备检测试纸、制备检测卡。所述方法适合现场快速检测减肥类保健食品中化学成分酚酞，且具有误检和漏检率低、可定量检测及对检测人员要求不高等优点。

摘要： 本发明提供了可有效刺激汗腺与皮脂腺、并可排泄二噁英类物质的远红外线保健器。它具有沿轴向成套筒式连接的多个半圆筒状体11、12,和含有设在上述半圆筒状体内面大致整个面上的碳黑的面状发热体;将面状加热体通电加热到55～70°C的温度。

摘要： 本发明公开了一种使人回归模拟自然状态的保健方法、保健鞋。在人和大地(或生物)的隔离物2的接触面11及2与大地(或生物)的接触面22之间设有导线12连接,在11与22之间设有保险装置13、开关14,使人能安全地向大地释放生物电能及吸收地能,通过使人的思维指向向下与距人脑具有最大神经距的地方,即脚趾加力或使人脚脚趾支撑人体极限重量相结合的走路实践,产生与累积低位意识,以达到使人体思维空间几何重心下移,平衡人体思维,从而实现保健的目的。

摘要： 本发明公开了一种乳房保健用活血化瘀药油及其配合按摩手法，药油包括以下原料：油橄榄果油、氢化葵花籽油、山茶籽油、葡萄籽油、熏衣草油、药鼠尾草油、香叶天竺葵油、甜橙花油和生育酚，根据中医书中记载，从乳房部位的穴位与所经过的经络中，寻找针对乳房疾病的穴位，根据乳腺当下问题点按所针对的穴位，刺激经络运行，使腺体松软，根据孩子吃奶姿势，继而模仿出最柔和并且有效的排奶手法，使乳房内大量乳汁排出，并冲刷开腺体内淤堵奶栓，解决乳腺包块问题，同时达到乳腺通畅预防乳腺疾病。通过独特手法刺激穴位经络，达到通乳腺、通经络、通气血，既而使腺体疏松，调动气血供养乳腺，解决乳腺问题，并达到内分泌平衡，乳腺生殖双健康。

摘要： 本发明公开一种基于流式细胞术荧光微球双标法快速评价药品/保健品增强免疫力的新方法。通过流式细胞术检测小鼠腹腔巨噬细胞吞噬荧光微球能力来评价药品/保健品增强免疫力的能力。本发明的方法灵敏性高、稳定性好，易于操作，本发明的流式细胞术‑荧光微球双标法数据获得快、且客观，重复性较好。

摘要： 本发明公开了以下式(1)所述的一种生物法来源的6＇＇‑O‑琥珀酰大豆苷及其在制备神经保护药物和保健品方面的应用，6＇＇‑O‑琥珀酰大豆苷为活性成分的药物，属于医药技术领域。本发明所提供的6＇＇‑O‑琥珀酰大豆苷作为功能食品纳豆中的一种稀有的功效物质，是大豆异黄酮衍生物，具有神经保护作用强的特点，为保健品开发及神经保护药物开发提供了新的选择。

摘要： 本发明涉及一种基于移动法的腿部超声保健按摩仪，包括安装载体，安装载体包括通过弹性带相连的两个包裹罩，包裹罩内设置有执行作业机构。所述包裹罩包括通过销轴相连的包裹板，包裹板呈圆弧状结构，包裹罩的上下两侧对称设置有紧固带。本发明可以解决现有按摩仪器在腿部护理过程中存在的以下难题；a、按摩护理灵活性差，无法在移动中对人体腿部进行按摩作业，浪费时间，需要手持超声按摩仪器贴敷在腿部进行按摩。b、现有穿戴式按摩仪器在使过程中对于腿部粗细不同的情况调节麻烦，且适用范围低，无法保证按摩护理作业汇总按摩仪器能够有效的作用在腿部上。可以实现移动中腿部护理按摩的功能。

摘要： 本发明属于食品检测技术领域，具体涉及一种检测保健食品口服液中22中真菌毒素的高通量分析法。所述分析法，包括如下步骤：1)待测保健食品口服液经固相萃取小柱进行样品前处理；2)液相色谱‑质谱测定所述待测保健食品口服液，通过与22种真菌毒素对照品溶液比较进行定性、定量分析。本发明建立了22种真菌毒素种真菌毒素的标准曲线，相关系数均大于0.99，线性良好。本发明所述分析法简单快速，灵敏度高，检出限好，在同一个体系中同时可以针对22种真菌毒素进行检测，显著提高保健食品口服液样品的前处理及其测定的真菌毒素的种类。本发明该方法可靠稳定、重复性好，具有较广的适用性。

摘要： 本实用新型公开了一种基于仔猪三针保健法头孢恩诺配方制备智能装置，包括制备台，所述制备台的后侧一体固连有瓶装容器收纳台，所述瓶装容器收纳台的顶部分设有多个大小各异的分类进口，所述瓶装容器收纳台的内部竖向分设有多个大小各异的瓶装收纳腔，且所述瓶装收纳腔与各自位置的分类进口竖向对应、大小匹配，所述瓶装容器收纳台的前表面分设有多个取瓶口，且每个所述取瓶口处均竖向滑动连接有一个滑门。本实用新型中，打开挡门后即可使瓶箱内的瓶装原料自动归类放置到瓶装容器收纳台内不同的收纳腔中，无需专门的分类操作，大大提高了制备效率；本方案中既可以单独打开单个滑门以实现单类取瓶操作，也可以同时打开多个滑门实现多类取瓶操作。