论六味食物对三元的作用

摘要

蒙医饮食疗法在防病、治病和延年益寿等方面有着举足轻重作用,人们通过对食物饮用合理的搭配来调节人体内的三元素(赫依、希拉、巴达干),三元是人体生命活动的三种能量和基本物质,人体的生命现象是一个综合性的、复杂的活动过程,内而消化、循环,外而视听言行,都不是孤立进行的,还有内脏与内脏之间、内脏与体表组织之间互相依存,互相制约,处于相对平衡状态,故人体各个功能得以正常运转,如果人们对饮食等方面的调节出现异常时,三元中的任何一方都会出现偏盛、偏衰,致使平衡失调,引起异常变化或导致疾病的发生,因而研究和开发各种保健饮晶,对提高全民保健意识和增强人体的抗病能力是十分重要的。