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摔跤训练中自我保护措施研究

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参加运动就不可避免受伤,越是激烈的运动就越容易受伤,摔跤运动则是一项非常容易受伤的运动,而受伤以后的运动员在赛场上将处于劣势,所以在摔跤训练中就注意指导运动员自我保护的措施,这也是一项非常重要的训练项目.下面就摔跤训练中自我保护措施研究这一题目谈谈自己的拙见.

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来源
《中外交流》|2018年第27期|64-65|共2页
作者
杨晓燕;
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作者单位

宁夏回族自治区体育运动训练管理中心宁夏银川 750000;

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正文语种 chi
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关键词
摔跤; 训练; 损伤; 保护措施;

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