试论田径训练中体能训练的关键技巧

摘要

在我国当前体育训练的发展过程中,田径训练已经成为了体育训练中重要的组成部分,而体能训练对于田径训练过程中的意义也显得尤为重要,它是田径训练重要的训练环节。全文首先阐述了体能训练在田径训练中的意义,其次分析了田径训练中体能训练的主要特点,再次根据当前田径训练中体能训练的现状分析了其存在的问题,最后根据这些问题研究讨论了田径训练中体能训练的关键技巧。