田径训练

摘要： 进入21世纪,随着世界性科学技术大变革和大发展,科学技术着实推动了人类社会进步,对人类生产、生活、学习和工作带来了巨大转变。科学技术的快速发展,直接渗透到我国社会发展的各行各业。对于田径体育事业发展来讲也是如此,科学技术为田径运动员日常训练和比赛提供更好的设备、更好的营养、更好的医疗救助、更完美的运动场地以及更精准的比赛器械、更公平的比赛准则和裁判标准。科学技术在田径体育中的广泛应用,着实提高了田径体育训练科学性和创新性。该文旨在研究科学技术与体育运动的关系,探讨科技在田径训练中的具体应用,为科学技术在田径体育训练中的创新应用与发展提供可行性思路。

摘要： 田径训练需要有合适的方法作为支持,合理把握训练时间和强度,争取不断提升整体训练效果。间歇训练法即在训练过程中适当地安排间歇空档,促使运动员能够在短时间内达到更高的强度。间歇训练法是田径训练应用的主要方法之一,结合田径周期性运动的特点,顺应田径运动训练规律,制定合理的训练内容,使得训练负荷量和强度更具科学性,达到最佳训练效果。本次对间歇训练法的特点进行了简单分析,并提出了其在田径训练中的实践应用策略。

摘要： 科技与社会的不断发展,促进了当前教育方式与方法的改革。经过实践证明,教师在教学的过程中,采用先进的现代化技术与设备,往往能够提高教学的水平和质量。对于高校来说,田径训练有利于提高学生的身体素质。而在高校体育教学实践的过程中,很多体育教师也认识到了社会以及技术发展对于人们生活和学习的重要性。在此基础之上,经过实践证明,多媒体技术能够有效地应用于高校体育教学过程,可以有效地促进体育教学的创新与发展。总的来说,多媒体技术能够服务于高校的体育教学以及高效的田径训练。在此基础上,本文分析了当前体育高校田径训练以及教学过程中多媒体应用的重要性。为了进一步加强对高校体育的重视和教学的创新,本文提出了几点有效的措施,以实现多媒体技术与高校田径训练的有效融合和发展。希望能够为高校的体育教学提供一些借鉴。

摘要： 作为一项高强度、重负荷的体育运动项目,田径运动中运动员的损伤是在比赛训练中比较常见的一种情况,同时,田径运动员尤其是青少年如何预防及避免损伤一直都是体育界关注的问题。田径训练中出现的青少年的损伤有可能会影响青少年训练的效果,为比赛的成绩带来一定的影响,甚至严重者还会影响身体的健康及运动生涯的继续。因此,要保证青少年在田径训练中的科学防范和有效保护,引导青少年在田径训练时应用科学准确的训练手段,从而实现对于训练损伤的有效防范。本文将从青少年田径训练损伤的种类、损伤发生的原因,以及应该采取的有效防范措施等方面进行论述,以期为青少年田径训练避免损伤提供有效策略。

摘要： 无论是普通人,还是运动员,在运动之后都会出现身体疲劳的情况,而人们也在积极的研究如何才能消除身体疲劳。体育训练中,进行科学、系统的恢复性训练,是保持良好体质与心理状态的关键,也是提高运动成绩的重要方法之一。学者们进行了全面深入地研究,总结出多种身体放松的方法,采取合理的缓解身体疲劳的方式,以更好地提高运动兴趣,也会选择最佳的训练方法,对于提高运动成绩和训练的效果有积极的作用。

摘要： 随着新课改的不断推进,全面加强学生的体育健康教育,已成为教师的重要教学目标之一,而田径训练是学生体育教育的基础部分。田径本身是一项既具趣味性,又有竞技性的综合性运动,但是,传统的体育教学方式将田径训练变得无趣,从而学生无法积极地投入到田径训练中。所以,教师在初中体育教学中,要结合田径的特点,以及初中生的实际综合情况,优化田径训练的策略,进而提高学生课堂训练的效率。

摘要： 《体育强国建设纲要》的出台,为我国体育事业现代化发展指明了方向,田径运动作为体育运动的重要组织模块,其也需要随着时代的发展不断创新,注重从理念上和技术上进行改进,以此满足田径运动的发展需求。为了更好地推动田径运动项目影响力的提升,需要注重田径训练观念的创新,需要广大体育学者,田径运动教练、教师们都加强对训练量与训练强度之间关系的探讨和研究,以此完善田径训练运动体系。

摘要： 田径训练是小学体育教学中的重要内容,它在培养学生的体质健康素养方面起到关键作用。然而不少小学生对田径训练的兴趣不大,在田径训练中的活跃度不高。另外,体育教师开展的田径训练往往具有单一性和重复性的特点,注重严格遵循某种训练流程让学生完成规范的训练任务,影响了小学生参与田径训练的积极性与自主性。因此,体育教师需要对此予以重视,编制趣味的田径训练内容,丰富田径训练形式,利用多种器械辅助学生展开田径训练,让小学生乐于参与,进而提高自身的体质水平,形成良好的心理品质,自觉展开体育锻炼。

摘要： 现代科学技术不断发展和进步的背景下,对于多行业发展有着极强的促进作用。将科技元素以合理的方式运用在田径训练过程中,可以结合其优势特点构建针对性的应用策略,这样不仅可以保证田径训练工作效果不断提升,同时可以丰富现代体育训练模式,推动体育行业整体进步及发展。该文分别结合科技在田径训练中的应用优势及具体应用方式进行全面分析和探究。

摘要： 在素质教育改革的背景下,要促进学生的全面发展,这就让高中体育教学得到了更高的关注,也提出了更高的要求。在高中体育教学当中,田径项目是基本组成部分,可以针对性地优化学生的耐力,爆发力,身体协调能力等等,同时还可以优化学生的心肺功能,加强血液循环,强化学生的新陈代谢状态,因此,高中体育教师应该要积极组织田径训练活动,有效改善学生的身心发育状态。

摘要： 目的:探讨田径训练对国小学童动作协调能力之影响;比较有无参与田径训练的国小学童在动作协调能力之差异.方法:本研究以国小五年级学童为研究对象,随机选取两班共64名,分为实验组与对照组,实验组实施十周田径训练,对照组则维持一般日常活动,两组在研究前、后均实施动作协调能力测验,测验项目包含:硬式网球掷远、圆筒投掷、运球曲折跑、闭眼单足立.经由独立样本t考验进行两组后测成绩之差异性,再使用相依样本t考验探讨两组动作协调能力前、后测验各项成绩是否达统计的显著水准.统计的数值考验均设为α=.05为显著水准.结果:实验组接受十周田径训练后,动作协调能力测验成绩均优于研究前成绩,达到统计的显著水准(p＜.05),对照组则无达显着差异；实验组在接受十周田径训练后,动作协调能力测验成绩与对照组研究后测成绩,达统计的显著水准(p＜.05).结论:十周田径训练介入能提升国小学童动作协调能力.

摘要： 本发明公开了一种田径运动员训练用的腿部力量训练设备，属于运动训练器材技术领域，包括运动装置、躺卧装置、肩部固定装置，所述运动装置插入式连接在所述躺卧装置的左端，所述肩部固定装置插入式连接在躺卧装置的右侧上方；本发明相比市面上的训练装置，本装置不仅可以训练使用人员的腿部耐力，更能够训练使用人员的肌肉爆发力，本发明采用躺卧式训练，可以使训练人员的上身处于放松状态，只针对腿部肌肉进行训练。

摘要： 本发明提供一种用于田径训练的弹跳训练装置，包括:内缩杆，收缩卡齿，内嵌仓，固定杆，旋转把手，铁饼，弹力皮带，旋转杆，限位卡齿，转动件，承接齿轮，内嵌杆和外撑弹簧；所述底座为矩形板状结构，且底座通过螺栓固定安装在地面上方；所述固定杆通过外侧的螺纹安装在组合件上方的螺纹孔的内部；所述弹力皮带为橡胶材质的圆弧形结构，弹力皮带通过粘接的方式安装在组合件的内侧；所述内嵌杆为圆柱形结构，且内嵌杆的内端通过嵌入的方式安装在旋转杆的内部，且内嵌杆的内侧通过外撑弹簧与旋转杆的内部中间位置相连接，此处的组合件为固定在运动员腰部的结构，且组合件的底部与弹力绳相连接，是为了可以通过弹力绳拉动组合件。

摘要： 本发明公开了一种基于田径训练的弹跳训练装置，包括底座，所述底座顶端通过收纳机构设置有弹力调节机构，通过在安装架内部安装螺纹杆，从而将连接块套接于螺纹杆外侧，通过在连接块一侧开设卡槽，从而方便卡块的安装于拆卸，进而方便对弹力带的增加与缩减，方便对弹力大小的调节，通过转动旋钮，从而使旋钮在螺纹杆外侧移动，使卡接块在连接块内部的圆形槽内部转动，带动连接块在螺纹杆外侧移动，从而带动卡块移动，使弹力带拉伸，从而使弹力带的弹力增大，对装置的弹力进一步调节，使弹力的调节更加方便，便于不同的使用者根据自身的需求进行调节，提升实用性，满足运动员的使用需求。

摘要： 本发明公开了一种用于田径训练的弹跳训练装置，属于体育训练设备技术领域。该一种用于田径训练的弹跳训练装置包括：压板；活塞缸，包括缸体和活塞，缸体底部设有第一压力传感器，活塞与第一压力传感器之间设有第一压力弹簧，第一压力传感器用于检测第一压力弹簧的压力值，活塞另一端与压板连接；控制器，与第一压力传感器电连接，控制器还电连接有显示器和电源装置，控制器电连接有数据处理器，数据处理器根据第一压力弹簧的压力值计算出使用者的体重值和跳高的高度值。本发明的一种用于田径训练的弹跳训练装置，能够实时显示使用者每次的实际跳高值，并将每次跳高的高度值进行列表，从而辅助使用者了解自身的训练情况。

摘要： 本实用新型公开了一种体育田径训练的体能辅助强化训练装置，包括底座，底座的上端插接连接有基板，基板的左右两侧均设有固定块，基板的上端开设有安装槽，安装槽的内部设有固定件，固定块的下端伸入安装槽的内部和固定件活动连接。本实用新型采用上述结构，利用转柄通过拉杆使得安装槽内部的插块滑动并对安装槽内部的第一弹簧进行压缩，当基板和底座定位插接后，利用第一弹簧复位可以使得插块和固定块进行插接固定，同时在底座外部设置块孔，拉动拉杆后抵入到安装槽内后转动一定角度后，可以使得配块从块孔处拉出，再进行转动角度后可以使得配块置于底座外部，对拉杆的位置进行临时固定，可以方便基板和底座插接安装。

摘要： 本实用新型属于训练器械技术领域，具体的说是一种用于田径训练的耐力辅助强化训练装置，包括支撑板、脚板和手板；所述脚板和手板均为凹形状；所述支撑板一端固接在手板的凹槽槽底上，另一端通过固定组件固定在脚板的凹槽槽底上；所述手板上顶端开设有一对关于支撑板相互对称分布的手柄；所述脚板靠近手板的侧壁上开设有一对关于支撑板相互对称分布的脚槽；本实用新型提供一种用于田径训练的耐力辅助强化训练装置，以解决俯卧撑能够发展人的上肢力量和腹肌力量,可以提高人体静力性和动力性力量素质,改善人体生理机能,对发展平衡和支撑能力可起重要作用，但是现有在做俯卧撑训练时，往往会因为姿势不准造成肌肉拉伤的情况的问题。

摘要： 本实用新型公开了一种具有调节功能的田径训练用跨栏训练架，属于训练用具技术领域，其包括主杆，所述主杆的上表面与防护软胶的下表面固定连接，所述主杆内壁的左右两侧通过合页分别与两个折叠杆相对面的上方相铰接。该具有调节功能的田径训练用跨栏训练架，通过设置折叠杆，当该训练架使用完成后，用手向内掰动支撑杆，解除对应两个磁板之间的吸附，将支撑杆和折叠板与主杆折叠在一起，将对应两个支撑杆合拢，并把锁定卡扣插入锁定槽进行锁定，使得该训练架可以在使用完成后进行折叠，折叠后缩小了存放时每个训练架之间的间隙，同时减小了该训练架的占据面积，方便对该训练架进行存放，提高了该训练架的使用便捷性。

摘要： 本实用新型公开了一种田径训练腿部力量训练装置，属于田径训练器材技术领域。一种田径训练腿部力量训练装置，包括底座，所述底座后侧设有密封罩，所述密封罩前端中部与外部相连通，所述密封罩内部设有配重组件，所述密封罩顶端内部开设有空腔，所述空腔内部设有缓压组件，所述密封罩右侧中部设有支撑座，所述支撑座前端转动连接有腿压杆，所述底座前侧设有座椅。本实用新型在密封罩内部设置了多个配重块，通过插接杆实现多个配重块与连接座固定，实现对腿部训练，通过改变配重块的数量，改变腿部训练的强度，通过在空腔内部设置单向棘轮，实现降低配重块下降时的下降速度，缓解腿部弯曲是的压力，减少对腿部关节的伤害。

摘要： 本实用新型提供一种田径训练用辅助训练装置。田径训练用辅助训练装置，包括：两个立柱；横杆，所述横杆固定安装在两个所述立柱的顶部；两个支撑板，两个所述支撑板均固定安装在所述横杆的顶部；转动杆，所述转动杆转动安装在两个所述支撑板上；电机，所述电机设于所述横杆的上方，所述电机与相应的支撑板固定连接，所述电机的输出轴与所述转动杆固定连接；两个收卷筒，两个所述收卷筒均固定套设在所述转动杆上。本实用新型提供的田径训练用辅助训练装置通过设置电机、两个收卷筒和两个钢丝绳的配合，能够实现对杠铃的升降，从而使得看护人员只需要一个即可，同时对看护人员的体能也无过高的要求。

摘要： 本实用新型公开了一种体育田径训练的耐力辅助强化训练装置，包括底板，所述固定柱的一侧上端螺纹连接有固定螺栓，所述升降杆上开设有多个与固定螺栓相配合的螺纹孔，所述升降杆的顶部焊接有座椅，所述固定杆的顶部铰接有受力转杆，所述受力转杆的一侧通过连接杆活动套接有多个配重轮，两个所述受力转杆之间焊接有抬升杆，所述滑轮上滑动连接有钢丝绳，所述钢丝绳的一端固定连接有拉环，所述钢丝绳的另一端固定连接有支撑架，所述支撑架上设置有多个配重块，所述底板的底部四角处通过螺栓固定安装有万向轮，本实用新型可以在训练人员进行腿部耐力强化训练的同时进行手部耐力强化训练，同时还可适应不同身高的训练人员，实用性强。