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脂肪——长距离越野滑雪不可忽视的能源

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在以往的越野滑雪训练与竞赛中,人们对于如何利用和补充糖作为供能物质进行了不少研究.但对如何利用体内巨大的能源储备脂肪的研究却较少.事实上,脂肪的供能在长距离越野滑雪比赛中有着极其重要的作

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来源
《冰雪运动》 |1987年第1期|P.44-46|共3页
作者
关惠明;
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作者单位

解放军滑雪队;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育理论;
关键词
越野滑雪; 脂肪类; 供能物质; 能源储备; 运动项目; 最大摄氧量; 高强度运动; 利用能力; 脂库; 动物性脂肪;

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