儿童青少年中高强度身体活动时长特征及其与体质健康关系探究

摘要

目的:探讨儿童青少年中高强度身体活动(MVPA)构成时长特征及其与体质健康间的关系。方法:在上海市3个区招募四年级和八年级学生各360名,根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》要求对儿童青少年进行身体形态及素质测评,使用三轴加速度传感器测量其身体活动水平,统计不同时长分类的MVPA时间(零星:0<单次MVPA<5 min;短时:5≤单次MVPA<10 min;中长时:单次MVPA≥10 min)。有效样本为每天佩戴加速度传感器10 h以上,每周佩戴至少4天(3个工作日,1个周末日)。结果:共407名9~14岁儿童青少年符合数据纳入标准,其中男生185名(占45.5%),四年级学生223名(占54.8%),BMI中位数18.6 kg/m(216.4,21.0),达到平均每天60 min及以上MVPA的人数比例为6.6%。儿童青少年MVPA构成中,零星MVPA占比最大(占59.9%);男生中长时MVPA占比(占24.4%)显著高于女生(占12.3%)(P<0.05),而零星和短时MVPA占比趋势则相反(P<0.05,P=0.033);四年级学生零星MVPA占比(65.4%)显著高于八年级学生(占比51.1%)(P<0.05),而短时和中长时MVPA占比趋势则相反(P<0.05,P<0.05)。调整性别、年龄、BMI、年级和有效佩戴时间混杂变量后二分类逻辑回归结果显示,零星MVPA与体质健康标准达优良级呈正关联,每增加1 min/天,体质健康标准达优良级与未达优良级人数比值比(OR)提高8%(95%CI:4%,13%);四年级学生中,总MVPA、零星MVPA和短时MVPA与体质健康标准达优良级均呈正关联;八年级学生中,仅零星MVPA与体质健康标准达标优良率呈正关联。结论:儿童青少年总MVPA达到国际推荐量的比例极低;零星MVPA是儿童青少年MVPA的主要构成成分,其水平与体质健康标准达优良级呈显著正关联。建议应充分考虑儿童青少年身体活动特点、性别学段差异特征,制定个性化、有针对性的儿童青少年身体活动促进方案。