提升整体耐久跑成绩的有效途径

摘要

＜正＞上学期,笔者任教初三5个班级,很自然地教学内容围绕耐久跑转,半个多学期过去了,学生的耐久跑成绩有了一些提高。期间,笔者进行了多种方法的尝试、调整和经验总结,现将较为有效的5种方法介绍给广大同仁。一、优差之间配对互补学期进行到第5周左右,笔者根据月测试成绩将学生分为3组,A组是成绩基本达到优秀的学生（中考耐久跑得满分）;B组是成绩中等的学生;C组是成绩不很理想的学生,包括经常违纪的学生。