带领学生回顾“我的成就故事”

摘要

"真正的幸福来源于你对自身所拥有优势的辨别和运用,来源于你对生活意义的理解和追求,它是可控的。"这是"积极心理学之父"马丁·塞利格曼的一句名言。基于此,笔者认为,带领高中生回顾"我的成就故事",将个人优势与可迁移能力相匹配,能极大限度地增加个体的幸福体验和成就感,对于提升高中生的生涯规划能力有着积极作用。笔者曾"体验式生涯成长营"选修课上,请学生按照"STAR原则"思考自己有哪些成就故事。