老年人健身锻炼心理预测因素与运动损伤研究

摘要

本研究探寻老年人健身锻炼心理预测因素与运动损伤之间的关系,并对其进行分析.结果发现,老年人健身锻炼风险发生的可能性、可控性、风险结果的严重性和风险发生的不可控性与运动损伤的发生机率呈负相关;老年人健身锻炼对其运动能力的判断与运动损伤呈负相关或正相关,因为高估或低估运动能力都可能诱发运动损伤.旨在为老年人健身锻炼提供有效参考依据,为其保驾护航,推进全民健身的快速发展,实现体育强国建设目标.