浅析力量的平衡发展对跳远运动员核心竞技能力影响

郭宝军; 杨帆; 王洋

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浅析力量的平衡发展对跳远运动员核心竞技能力影响

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跳远的专项力量是提高跳远成绩的关键因素,运动员的核心竞技能力是取得优异跳远成绩的必要前提.本文通过查阅文献及结合运动实践浅析力量的平衡发展对跳远运动员核心竞技能力的影响,充分说明力量训练的平衡发展对提高运动员的速度能力、起跳能力及空中动作协调能力有着积极重要的作用.通过本研究可以对跳远力量训练提供部分理论参考.

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来源
《体育科技文献通报》 |2013年第11期|58-60|共3页
作者
郭宝军; 杨帆; 王洋;
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作者单位

云南师范大学体育学院,云南昆明650500;

云南师范大学体育学院,云南昆明650500;

昆明医科大学体育部,云南昆明650500;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类 G823.31;
关键词
跳远 ; 专项力量 ; 发展; 专项技术 ;

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