科学指导,系统训练——体育应考训练方法探究

摘要

作为一名体育应考生的训练教师,最终目的就是培养、输送体育院校的后备人才,为他们身体素质训练,学习和掌握基本动作技术、基本战术,思想品质及心理素质等方面打好基础。(一)制定符合实际的训练计划每个学期初,首先制定好学期训练计划。