高校体育教学中引入运动生理学知识的必要性探究

摘要

都说“身体是革命的本钱”,没有强健的体魄,就不会有安稳幸福的生活.秉承着这一理念,我国高校教育中体育教学显得尤为重要.在体育教学中,我们的目的就是通过一系列的体育锻炼,提高学生们的身心健康,增强学生们的体魄,使身心状况都能获得更好的发展.那么,究竟怎样锻炼才能对我们更加有益？我们的身体与体育锻炼又有着怎样的关系？今天我们以《高校体育教学中引入运动生理学的必要性研究研究》为题,讨论一下在各类体育运动中我们人体有着怎样的科学.