核心力量训练在拉丁舞教学中的应用分析

摘要

当前拉丁舞在我国迅速发展,各种大型比赛层出不穷.不管是拉丁舞比赛还是拉丁舞表演都需要很强的身体素质与技术水平,而拉丁舞身体素质与运动技术要求舞者经过长期的刻苦训练训练,要练出较强的身体素质与运动技术就要不断地探寻更新的科学的训练方法.本文运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,参照其他研究的优秀成果,对拉丁舞基本素质训练与技术进行分析.结合拉丁舞训练与教学中存在的问题,将核心力量训练融入到拉丁舞素质与技术的训练的教学中,为当前拉丁舞训练提供参考性建议.