核心区力量训练对拉丁舞螺旋转动作稳定性的影响研究

目录

声明

引言

1 文献综述

1.1 拉丁舞螺旋转动作的相关研究

1.1.1 拉丁舞螺旋转的定义、分类及技术特征

1.1.2 拉丁舞螺旋转动作质量评判标准及影响因素

1.2 核心区力量训练现状

1.2.1 核心区的界定

1.2.2 核心区力量的重要性

1.2.3 核心区力量训练干预的研究现状

1.2.4 核心区力量训练应用于拉丁舞训练的研究现状

2 研究对象和研究方法

2.1 研究对象与实验对象

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

2.2.2 访谈法

2.2.3 实验法

2.2.4 数理统计法

3 研究结果与分析

3.1 核心区力量训练对FMS筛查结果的影响

3.1.1 干预前受试者FMS筛查结果情况分析

3.1.2 干预前后对照组FMS筛查结果对比分析

3.1.3 干预前后实验组FMS筛查结果对比分析

3.1.4 对照组和实验组干预后FMS筛查结果对比分析

3.2 核心区力量训练对拉丁舞螺旋转动作运动学参数的影响

3.2.1 拉丁舞螺旋转动作身体重心在Z轴位移的运动学分析

3.2.2 拉丁舞螺旋转动作身体重心在Y轴位移的运动学分析

3.2.3 拉丁舞螺旋转动作完成过程中髋关节角速度对比分析

3.3 核心区力量训练对螺旋转动作相关肌肉激活程度的影响

3.4 主观打分量表制作

3.5 小结

结论与建议

结论

建议

参考文献

附录

致谢

取得的科研成果清单