高校中老年教职工体力活动与骨密度、下肢平衡的相关性研究——以郑州大学为例

摘要

目的：　　通过调查与测试呈现出高校中老年教职工体力活动、下肢平衡能力以及骨密度的现状，分析其相关性并探索其相关影响因素。　　对象与方法：　　从参加郑州大学2018年春季体检的50岁以上中老年教职工中随机抽取100名为研究对象，受试者年龄在50-69岁。向受试者发放《国际体力活动问卷》（有效问卷86份），并对其进行下肢平衡测试。采用Excel进行数据录入与整理，采用SPSS23.0进行统计学分析，采用两独立样本t检验、方差分析比较不同特征群体的体力活动、平衡能力、静坐时间、睡眠时间、骨密度等，以皮尔逊积差相关法分析各项因素之间的关系。　　结果：　　1.男、女教职工的各类体力活动（工作类、交通类、生活类、运动类等）均无统计学差异（P≥0.05）；男、女教职工每周工作日坐姿时间、总坐姿时间以及休息日睡眠时间、总睡眠时间有统计学差异（P＜0.05）；男、女教职工工作日和休息日平均每天坐姿时间、睡眠时间有统计学差异（P＜0.01）；不同年龄组的骨密度有统计学差异（P＜0.05），但男女之间的骨密度、不同BMI组的骨密度均无统计学差异（P≥0.05）。　　2.按性别（男；女）分层后，在男性教职工中，运动锻炼类的中体力活动、总体力活动与睁眼双脚站立时的平衡能力呈正相关；而生活家务类重体力活动与睁眼双脚站立时的平衡能力呈负相关。生活家务类的中体力活动、生活家务类的总体力活动与左脚单腿站立时候的平衡呈负相关；而交通类体力活动中步行、运动锻炼类总体力活动与左脚单腿站立时候的平衡呈正相关。工作类体力活动的步行、工作类体力活动的中体力活动、工作类总体力活动以及运动锻炼类体力活动的散步与右脚单腿站立时候的平衡呈负相关。交通类、家务类、运动锻炼类散步与双脚闭眼站立时候的平衡呈负相关。　　3.按性别（男；女）分层后在女性中老年教职工中：在女性教职工中，交通类体力活动中步行以及总交通类体力活动与睁眼双脚站立时平衡呈正相关，同时运动锻炼类体力活动的散步、运动锻炼类总体力活动及总体力活动也和睁眼双脚站立时平衡呈正相关。女性教职工总体力活动与左脚单腿站立时候的平衡呈正相关性；交通类体力活动中步行以及运动锻炼类体力活动的中体力、重体力和总体力活动与右脚单腿站立时的平衡呈负相关。交通类体力活动中步行、交通类总体力活动以及运动锻炼类体力活动、总体力活动与女性教职工双脚闭眼站立的平衡呈负相关。　　结论：　　1.高校中老年教职工的工作类、交通类、生活家务类、体育锻炼类各类型体力活动与其下肢平衡能力存在一定的相关性。按性别分层时运动锻炼类的总体力活动与睁眼双脚站立时候的平衡均呈正相关，按BMI分层时步行或者散步以及运动锻炼类中体力活动、总的体力活动和平衡均有呈正相关的情况，肥胖组缺乏骑自行车、运动锻炼类中体力活动以及运动锻炼重体力活动。　　2.高校中老年教职工的体力活动方式及体力活动强度和骨密度有一定的相关性，65-69岁的高校教职工体力活动和骨密度呈负相关。　　3.只有高校中老年男性教职工的骨密度与其下肢平衡能力有相关性。

目录

声明

中英文缩略词表

第一章 前 言

第一节 研究背景

第二节 研究的目的及意义

第二章 文献综述

第一节 体力活动

（一）体力活动的概念及分类

（二）体力活动的测量法

（三）规律体力活动的收益

（四）体力活动的影响因素

第二节 平衡能力

（一） 平衡能力的概念及生理学基础

（二） 测试方法

第三节 骨密度

第四节 国内外研究现状

（一） 体力活动对平衡能力的影响

（二）体力活动对骨密度的影响

第三章 研究对象与方法

第一节 研究对象

第二节 研究方法

（一） 问卷调查法

（二）实验法

（三）数理统计法

第三节 技术路线

第四章 研究结果与分析

第一节 高校中老年教职工体力活动的现状分析

（一） 不同性别各类体力活动的差异

（二） 不同性别各强度总体力活动的差异

（三） 不同性别教职工在每周坐姿、睡眠时间上的差异

（四） 教职工的工作日和休息日的平均坐姿时间、睡眠时间之间的差异

第二节 高校中老年教职工平衡能力的现状分析

第三节 高校中老年教职工骨密度的现状分析

第四节 高校中老年教职工体力活动与平衡的相关性分析

（一）按性别分层进行体力活动和平衡能力的相关性分析

（二）按BMI分层进行体力活动和平衡能力的相关性分析

（三）各强度体力活动及总的体力活动与平衡的相关性分析

（四）坐姿时间、睡眠时间与平衡能力的相关性分析

第五节 高校中老年教职工体力活动与骨密度的相关性分析

第六节 高校中老年教职工骨密度与平衡能力的相关性分析

第五章 讨 论

第一节 高校中老年教职工体力活动的现状

第二节 高校中老年教职工体力活动与平衡的关系

第三节 高校中老年教职工体力活动与骨密度的关系

第四节 高校中老年教职工骨密度与平衡的关系

第六章 结论与建议

参考文献

附录

附录A 国际体力劳动问卷（中文版）

附录B 知情同意书

个人简历

致谢