运动干预对地震灾区学生心理重建的实验研究——以汉旺中学为例

摘要

近年来在世界范围内的自然灾害频繁发生，我国是自然灾害最严重的国家之一。2008年5月12日汶川发生了8.0级大地震，今年芦山又发生了7.0级地震，地震的频发，给地震灾区的人们带来极大的灾难，特别是给灾区学生的心理造成了难以愈合的创伤。地震后，许多心理学专家对地震灾区学生的心理进行了辅导。发现时隔多年之后，学生心理恢复依然较慢，有专家认为学生的心理恢复期大约需要10年时间左右。因此，对于心理遭受到了重创的重灾区学生而言，心理治疗及重建就显得极为重要。
　　在灾区，心理干预的需求巨大，但由于我国心理工作者的缺乏，灾区的学生并没有很好的接受心理干预治疗。本文通过问卷调查对汉旺中学和璇口中学的学生心理调查后发现，学生心理还普遍存在问题，了解到了灾区学生现在所表现出来对灾难带来的各种悲观、恐惧、忧郁及对未来生活和学习的迷茫，学生的心理恢复如何，是值得去探讨的问题。
　　由此，本文提出运动干预帮助灾区学生进行心理恢复的设想，通过对汉旺中学学生进行运动心理实验证明了运动干预对心理恢复的效果。运用运动对心理干预的方法对灾区的学生进行心理干预，缓解了学生由灾难带来的各种悲观、恐惧和忧郁等心理问题，寻找出解决学生心理问题，愈合心灵创伤的最佳运动方法。全文通过绪论、正文和结论对本课题进行研究。本文的目的及意义在于:通过灾区学生的现状调研，了解到了灾区学生目前的身心状况，为灾区学生的心理重建（恢复）提供了具体的实践指导。
　　正文通过三个章节对该课题进行剖析，由浅到深对运动干预心理治疗的实验，通过以下方法来对全文进行阐述:
　　1.分析运动和心理学之间的关系，说明运动对灾区学生心理治疗的显著效果的理论依据。
　　2.通过SCL-90量表和CPSS自我效能量表来调查灾区学生心理问题现状，为运动干预心理实验开展提供有效的依据。
　　3.通过运动干预实验将实验学生分为实验组和对照组，实验组又分为中长跑小组、篮球小组、太极拳小组和健美操小组来进行运动干预，对照组则采取不干预自然恢复。通过三个周期的干预，再运用SCL-90量表调查出进行运动干预实验学生得出的数据与对照组学生SCL-90调查数据进行比对，来得出不同运动干预心理治疗的效果，最后在运用CPSS自我效能量表来体现运动干预对灾区学生心理的缓解及治疗作用。
　　4.在运动心理干预实验后，发现实验组的篮球项目对于学生心理干预的效果最为明显，健美操和太极拳项目对于学生的心理干预效果较为明显，中长跑项目对学生心理干预效果相对不明显，对照组则效果最差。

目录

声明

摘要

第一章 绪论

1．1 问题的提出

1．2 国内外研究现状

1．2．1 灾区学生心理健康水平研究

1．2．2 体育运动对心理健康促进的研究现状

1．2．3 研究价值与意义

1．3 概念界定

1．3．1 地震重灾区范围界定

1．3．2 灾害与自然灾害的概念

1．3．3 心理创伤的概念

1．3．4 重灾区学生出现心理问题的性质

1．4 本研究的目的与假设

1．5 本研究要解决的问题

1．6 研究对象与方法

1．7 研究工具

第二章 体育运动与心理与健康

2．1 运动心理的产生

2．2 运动对心理干预可行性

2．3 体育对运动心理学的需要

2．4 运动对心理的调节

第三章 地震灾区学生心理的现状

3．1 调查对象的样本选择

3．1．1 SCL-90对灾区学生心理健康与全国常模比较

3．1．2 CPSS对灾区学生心理健康的调查现状

3．1．3 教师对学生心理健康状况的评价

3．1．4 地震灾区学生心理总体分析

3．2 运动干预对学生心理变化的实验

3．2．1 学生实验样本的选择

3．2．2 学生实验样本分组及实验前的SCL-90量表统计平均数值

3．3 实验条件的安排和控制

3．4 实验中每个周期学生心理变化特征

3．4．1 第一个周期后学生心理状况

3．4．2 第二个周期后学生心理状况

3．4．3 第三个周期后学生心理状况

3．5 实验后学生CPSS心理变化特征

第四章 结论与建议

致谢

参考文献

附件一

附件二

附件三

附件四