大学生时间管理团体辅导及其对网络依赖、学业拖延的影响

摘要

大学阶段是个体迅速成长、积累知识的关键时期，这一时期能否合理地安排时间，对个体能否充分地发展有着至关重要的影响。时间管理倾向是指个体在对待时间的功能和价值上，在运用时间方式上所表现出的心理和行为特征。大学生的主要活动是学习，同时在电子产品上也花费很多时间。可以说学习与上网是占据大学生生活的两个最主要活动。而部分大学生由于无法有效地管理时间，学业拖延和网络依赖时有发生。那么，大学生时间管理倾向、网络依赖和学业拖延的现状是怎样的？他们之间到底存在着怎样的关系？本文采用《青少年时间管理倾向量表》、《大学生网络依赖测量量表》和《学业拖延量表》对356名大学生进行调查，结果表明：
　　1.大学生时间管理倾向水平属于中等偏上，网络依赖程度和学业拖延程度均属于中等；
　　2.大学生时间管理倾向、网络依赖和学业拖延在性别和年级上均不存在显著性差异；
　　3.大学生时间管理倾向与网络依赖、学业拖延均呈显著负相关，大学生网络依赖与学业拖延呈显著正相关，大学生网络依赖在时间管理倾向和学业拖延之间起着部分中介作用。
　　在以上调查与分析的基础之上，形成以时间管理倾向为主题的团体心理辅导方案，并对大学生时间管理倾向进行干预，且进一步探讨时间管理倾向与网络依赖和学业拖延之间的关系。分层随机选择9名大学生进行团体心理辅导，结果表明：
　　1.团体心理辅导对大学生时间管理倾向水平有一定的促进作用；
　　2.随着大学生时间管理倾向水平的提高，大学生网络依赖、学业拖延程度也会显著降低。

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1. 引言

1.1 问题提出

1.2 研究意义

1.3 研究设计与研究内容

2. 文献综述

2.1 关于时间管理倾向的研究现状

2.2 关于网络依赖的研究现状

2.3 关于学业拖延的研究现状

2.4 关于时间管理倾向和网络依赖之关系的研究现状

2.5 关于时间管理倾向和学业拖延之关系的研究现状

2.6 关于团体辅导

3. 实证研究Ⅰ：大学生时间管理倾向、网络依赖和学业拖延的初步调查

3.1 引言

3.2 方法

3.3 结果与分析

3.4 讨论

3.5 小结

4. 实证研究Ⅱ：大学生时间管理团体辅导对网络依赖和学业拖延的干预研究

4.1 引言

4.2 方法

4.3 团体心理辅导的具体实施

4.4 结果与分析

4.5 团体心理辅导自我评价

4.6 讨论

4.7 小结

5. 总结与展望

5.1 结论

5.2 创新与不足之处

5.3 展望

参考文献

附录

致谢

攻读学位期间取得的研究成果