感恩团体辅导对亲社会行为和主观幸福感促进作用的研究

摘要

21世纪初期，感恩教育逐渐成为社会关注的热点话题，本研究从积极心理学的角度出发，以感恩教育相关理论为基础，结合教学实践设计了面向职校生的感恩教育方案，通过团体心理辅导的形式，对职校生进行感恩教育，探讨感恩干预对职业学校学生感恩水平、亲社会行为以及主观幸福感的促进效果。
　　本研究在以往研究的基础上，首先，对菏泽技师学院的160名学生进行了问卷调查，了解职校生感恩水平与亲社会行为、主观幸福感之间的关系；其次，根据团体辅导理论和感恩的内涵，制定出提升职校生感恩水平的团体辅导方案；再次，确定这160名学生为被试，将被试分成实验组和对照组，每组均为80人。实验组进行每周1次，共计8次的感恩团体心理辅导，对照组进行常规思想教育。最后，对实验组和对照组进行后测，将回收的数据使用SPSS进行数据分析研究，发现：
　　1．在进行正式干预前，感恩与亲社会行为、主观幸福感之间存在显著正相关，相关程度为中等程度。被试的感恩总分以及感恩维度的深度、广度、密度都与亲社会行为、主观幸福感显著正相关；回归分析发现感恩对亲社会行为、主观幸福感的预测作用均显著。
　　2．通过对两组被试在感恩水平、亲社会行为、主观幸福感问卷上得分的前测结果比较表明，在感恩总水平以及感恩各维度、亲社会行为和主观幸福感方面，实验组和对照组均无显著差异。这说明感恩干预之前，这两组被试是同质的。
　　3．通过对两组被试在感恩水平、亲社会行为倾向、主观幸福感问卷上得分的后测结果比较表明，在感恩总水平以及感恩的频率、广度、密度三个维度、亲社会行为和主观幸福感方面，对照组显著低于实验组。这说明感恩干预后，实验组和对照组存在显著的差异。但在感恩深度这一维度上，实验组和对照组差异并不显著。
　　4．为探讨感恩干预前后感恩、亲社会行为和主观幸福感的变化，实验组在为期8周的感恩干预后，前、后测的差异分析表明，感恩干预组在感恩总分、感恩的频度和广度维度、亲社会行为以及主观幸福感上均获得了显著的提高，但在感恩的密度和深度上实验组前测和后测差异不显著。
　　5．对对照组的感恩、亲社会行为和主观幸福感前后测进行差异检验，结果发现，感恩和主观幸福感之间差异不显著，但后测亲社会行为显著高于前测亲社会行为。
　　6．分别以实验组和对照组的前后测成绩之差（后测减前测）为变量，对两组前后（p<0.001），说明感恩干预对亲社会行为的提高是有效的。